2023-03-22から1日間の記事一覧
胃もたれすることが多い休日の食生活について考えてみた。 平日はお弁当を作るからそれなりにバランスも取れている(はず)だけど、休日はとことん適当にすませる。だから偏った食事になっている自覚はある。 平日に胃もたれすることはほとんどないのに、な…
胃もたれすることが多い休日の食生活について考えてみた。 平日はお弁当を作るからそれなりにバランスも取れている(はず)だけど、休日はとことん適当にすませる。だから偏った食事になっている自覚はある。 平日に胃もたれすることはほとんどないのに、な…